正如在《直播吧》上所看到的："14位生活繁忙的专业人士用来优化时间的生活技巧"

Westover博士现身今日's #直播吧 专家小组文章，"14位生活繁忙的专业人士用来优化时间的生活技巧."

"经常散步：在繁忙的工作日程中，我坚信经常散步。这不仅可以帮助我伸展腿部和进行一些运动，而且还可以使我重新启动大脑，并以新鲜的眼睛看我的工作。我经常在办公空间内短暂走动，这也使我能够与同事建立并保持联系，从而经常进行有意义的合作。"-Jonathan H.Westover博士

您可以通过哪些生活技巧来优化时间并提高工作效率？ #直播吧教练委员会#人力资本创新#时间管理#工作效率